LIBROS : ENCICLOPEDIA FAMILIAR DE LAS MEDICINAS ALTERNATIVAS. SALUD INTEGRAL.

ENCICLOPEDIA FAMILIAR DE LAS MEDICINAS ALTERNATIVAS

SALUD INTEGRAL.

Admirable fuente de consulta sobre alternativas que nos ofrecen antiguas culturas e investigadores para tratar las enfermedades, conservar la salud y mejorar nuestra calidad de vida.

En esta obra encontrará la descripción y causa de múltiples enfermedades y trastornos, los síntomas característicos que se presentan en cada una de ellas, el tratamiento tradicional adoptado por la medicina alópata y el tratamiento indicado en cada una de las terapias alternativas para solucionar los padecimientos.

En su presentación Don Lluís Borrás nos escribe:

"En muchos campos de la vida, la verdad es algo difícil de aislar, poseer y defender. Cada sociedad, e incluso cada individuo, tienen su particular punto de vista, su propia perspectiva, sobre muchos aspectos que a las personas de otro grupo o de otra cultura les parece inverosímil o embaucador.

Durante siglos, Occidente ha creído que sus progresos en la búsqueda del mantenimiento de la salud y del tratamiento de las enfermedades eran ciertos, cuando en realidad la mayoría de sus procedimientos se apoyaban en la magia y carecían de base científica.

En pleno siglo XX, la medicina occidental se creyó poseedora de todos los recursos científicos y de la verdad sobre cómo tratar los trastornos y males que afectaban al ser humano. De este modo, apoyada por ciertos descubrimientos científicos y una moderna tecnología, la medicina occidental se lanzó a crear y aplicar medicamentos muy específicos y a desarrollar técnicas quirúrgicas muy sofisticadas, pero olvidando que el ser humano es un todo y que la enfermedad de una parte de una parte o de un órgano determinado no puede desligarse del resto. Del médico de cabecera, que conocía al enfermo de toda la vida y al que escuchaba y comprendía, se pasó al especialista, que solo entiende de ojos, de corazón o de huesos. Y a este desarrollo de la medicina se unió la dejadez de los pacientes: nadie se cuida, nadie previene porque, cuando algo duela, ya lo curará el médico o el fármaco...

Llegados a cierto punto, Occidente descubrió que, con una antigüedad de miles de años, otras vías preventivas y terapéuticas cubrían sus objetivos con métodos radicalmente distintos, basándose más en un estilo de vida que en una ciega entrega a los doctores. Se trataba de otras alternativas, de otras vías de conservar la salud y entender la enfermedad.

El propósito de esta obra no es atacar a la medicina tradicional u occidental, sino presentar las alternativas que en estos momentos, de una forma fiable. Nos ofrecen otras culturas, otros grupos y otros investigadores.

Aunque este abanico de terapias pueda, de entrada, desorientar al lector, muy pronto podrá comprobar cómo este caudal de información le permitirá elegir libremente y con fundamento de qué forma prefiere mantener su salud y cómo desea aliviar sus dolencias. Por supuesto, esta obra no constituye una panacea, sino más bien una riquísima fuente de consulta y referencia que le permita conservar y mejorar su calidad y la de los suyos."

SUMARIO:

PRESENTACION.

A.- TERAPIAS NATURALES.

FITOTERAPIA:

Principios básicos. La planta, la materia prima. Principios activos. Uso de las plantas medicinales. Principios activos de los aceites esenciales. Uso externo de la fototerapia.  Propiedades de algunas plantas.   

REMEDIOS DE LAS FLORES DE BACH.

 Principios básicos.

DIETETICA Y NUTRICION:

 Conceptos básicos. La relación entre alimentación y salud. Los nutrientes y la alimentación. Los alimentos y su clasificación. Planificación de una dieta. Menús para distintas etapas y situaciones particulares. Modelos semanales de ingesta.

MACROBIÓTICA.

HIDROTERAPIA.

Los principios básicos. Los mecanismos de la acción terapéutica. Efectos derivados de la composición de las aguas. Las técnicas de balneación. Técnicas con presión. Pequeña hidroterapia.

TERAPIAS MANUALES.

REFLEXOTERAPIA.

 Principios básicos. La aplicación. MASAJE. Principios básicos. Masaje en las piernas. Masaje de cadera y nalgas. Masaje de manos. Masaje de brazos.

AUTOMASAJE.

Ejercicios de manos. Auto masaje de piernas y abdomen. Auto masaje de nuca, cabeza y cara.

DRENAJE LINFATICO.

Principios básicos. El drenaje de las piernas. El drenaje de cuello. El autodrenaje.

ESTIRAMIENTOS.

OSTEOPATIA.

Principios básicos. Aplicaciones.

TECNICA DE ALEXANDER.

TERAPIAS ORIENTALES.

Medicina ayurvédica. Yoga - técnicas de respiración. Principios básicos. Aplicaciones principales. La respiración alterna. El saludo al sol. La postura del arado y de la pinza. La postura de la cobra. Posturas de relajación.

LA MEDITACION.

TAI-CHI.

REIKI.

ACUPUNTURA.

Un poco de historia. El Qi. Concepto y propiedades de la energía. Fundamentos de la acupuntura. Las causas de enfermedad. La anatomía energética. Útiles empleados en acupuntura.

DIGITOPUNTURA.

OTRAS TERAPIAS.

HOMEOPATIA.

Principios básicos. Nociones esenciales. Las constituciones. Evolución de la homeopatía el remedio homeopático. Formas de presentación. Remedios y diluciones. La consulta homeopática. Posibilidades terapéuticas.

OLIGOTERAPIA.

Bases científicas. Oligoelementos correctores de las diátesis. Los oligoelementos complementarios.

BIOENERGETICA.

CROMOTERAPIA.

MISCELÁNEA TERAPEUTICA.

EL CUERPO HUMANO

APARATO OSTEOMUSCULAR.

Alivio de las contusiones. Esguince. Tendinitis. Torceduras. Dolor de espaldas. Hernia discal. Pies cansados. Osteoporosis. Artrosis. Reumatismo. Gota. Lumbago. Ciática.

PIEL Y SENTIDOS.

Acné. Picor/prurito. Alteraciones de la piel. Sudoración. Abscesos. Forúnculos. Cuidado de las heridas. Llagas/úlceras. Hongos. Quemaduras. Picaduras/mordeduras de animales. Alopecia. Caspa. Eccema. Herpes. Verrugas. Psoriasis. Edema. Celulitis. Trastornos de los ojos. Conjuntivitis. Pérdida de visión. Otitis. Pérdida de equilibrio / vértigo.

APARATO RESPIROTORIO.

Rinitis. Sinusitis. Alivio de la ronquera. Laringitis. Tos. Bronquitis. Dificultades en la respiración. Gripe. Asma. Tabaquismo.

APARATO CIRCULATORIO.

Trastornos de la circulación. Trastornos del corazón. Hipertensión. Hipotensión. Palpitaciones. Hipoglucemia. Sincope. Arteriosclerosis. Ictericia. Varices.

MENTE Y PSIQUE:

Ansiedad. Nerviosismo. Alteraciones del sueño. Estrés. Pérdida de memoria. Alteraciones de la atención. Alteraciones del humor. Miedo / pánico. Fobias / manías. Delirio. Depresión. Enfermedad de Alzheimer. Adicción del alcohol. Adicción a las drogas.

APARATO DISGESTIVO.

Falta de apetito. Falta de vitaminas. Falta de minerales. Adelgazamiento. Sobrepeso. Anorexia nerviosa. Bulimia. Exceso de colesterol. Intoxicación. Parasitosis. Gingivitis. Aftas bucales. Halitosis. Dolor de dientes. Anginas. Faringitis. Cálculos biliares. Dispepsia. Gastroenteritis. Diarrea. Estreñimiento. Apendicitis. Fístulas y fisuras anales. Hemorroides. Aerofagia / flatulencia.

APARATO EXCRETOR Y REPRODUCTOR.

Enuresis. Incontinencia urinaria. Cálculo y cólico renales. Trastornos de los genitales femeninos. Cistitis. Vaginitis. Alteraciones de los pechos. Trastornos de la menstruación. Menopausia. Trastornos genitales masculinos. Trastornos de la próstata. Esterilidad. Impotencia.

SISTEMAS ENDOCRINO E INMUNOLÓGICO.

Hipotiroidismo. Diabetes. Hepatitis. Alergia. Fiebre de heno. Inflamación de ganglios. Inmunodeficiencia.

ESTADOS Y SINTOMAS.

Dolor de abdomen. Anemia. Astenia, debilidad y fatiga. Dolor de cabeza. Mareo. Náuseas y vómitos. Fiebre. Embarazo. Parto. Lactancia. Envejecimiento. Trastornos relacionados con los viajes.

GLOSARIO.

INDICE ALFABETICO DE MATERIAS.

FICHA TÉCNICA:

• 1 tomo.
• 472 páginas.
• Autor: Josep Allué (Fototerapia). Jordi camerino (Homeopatía). Inés Clergue (Masaje). Frances J. Fossas (dietética). Pedro A. marco (Digitopuntura). Nuria Ríos (Yoga). Ángel Rubio (Hidroterapia). Sergi Soler (Acupuntura). Antonio Tello (varios temas).
• Ediciones Culturales Internacionales, S.A. de C.V.
• Tapa dura, cosida.
• Impreso a todo color.
• Tercera reimpresión.
• ISBN: 978-968-418-357-5
• NOVEDAD

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O al e-mail:

 a.b.c.monarrez7146961@hotmail.com

alfonsomonarrez@gmail.com 

Aquí en la Ciudad de Culiacán, Sinaloa, México. 

Ave. Jesús Terán no. 1747-3; Col. Nuevo Culiacán.

Entre: Bahía de Agiabampo y Bahía de San Ignacio.

ALFONSO JAVIER MONÁRREZ RIOS 

Gracias.

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