LIBRO: COLECCIÓN MENTE Y CUERPO EN ARMONÍA

Una vida plena y armoniosa necesita cultivar por igual la mente y el cuerpo.

De la prestigiosa casa editora Emán, les presento una colección que tiene por título: "COLECCIÓN MENTE Y CUERPO EN ARMONÍA"; misma que la componen los siguientes títulos:

1.- "MASAJES TERAPÉUTICOS":

En "MASAJES TERAPÉUTICOS" se pueden encontrar todas las técnicas y su aplicación a las diferentes partes del cuerpo, explicadas paso a paso y con excelentes fotografías aclaratorias. Incluye las más modernas técnicas de masaje oriental, como el shiatsu.

2.- "BAILAR PARA ADELGAZAR Y DIVERTIRSE":

En "BAILAR PARA ADELGAZAR Y DIVERTIRSE"; con enseñanzas paso a paso y explicadas de un modo gráfico por medio de fotografías, se pueden aprender técnicas para mantener técnicas para mantener un cuerpo joven, flexible, fuerte y tonificado mientras se práctica la expresión corporal más estética y se produce una liberación del estrés diario, gracias a un modo de acondicionamiento físico muy divertido que repercutirá de forma positiva en nuestra salud.

3.- "YOGA EN PAREJA":

El libro denominado "YOGA EN PAREJA"; será la guía de aquellas parejas que desean complementarse y sentir su amor en pleno, en armonía y libertad, gracias a los ejercicios de yoga que se pueden prácticar por separado o de forma conjunta para mejorar su vida sexual, estimulando todos los puntos erógenos de su cuerpo y aprendiendo a comprender los deseos y necesidades del otro.

4.- "YOGA + PILATES".

El libro denominado "YOGA + PILATES"; lo lleva paso a paso. El control de la respiración, la meditación y la flexibilidad del YOGA multiplican sus efectos junto a los ejercicios de fuerza, equilibrio y precisión muscular de PILATES que, en "YOGA + PILATES PASO A PASO", presentamos tanto desde un punto de vista teórico como práctico, con clases y sesiones detalladas fotográficamente para que todos puedan empezar desde hoy mismo.

5.- "EJERCICIOS QUE CURAN"; paso a paso.

Tdda la actividad física que se realiza en "EJERCICIOS QUE CURAN", paso a paso, se pueden practicar en casa, excepto los que se realizan en el agua. cada capítulo se centra en un tipo de dolencia o circustancia y los ejercicicos más apropiados para superarla. lesiones físicas leves, dolores de espalda, alteraciones cardiovasculares y respiratorias, obesidad, terapias para embarazadas y postparto, entre otros.

FICHA TÉCNICA:

* 5 volúmenes.

*En formato de 20 por 27 cms.

*800 Páginas ilustradas a todo color.

*Papel couche mate de alto gramaje.

*Encuadernación en cartoné con tapas acolchadas y laminadas.

Si es su deseo adquirir esta espléndida colección puede comunicarse al teléfono. 7146961 o al teléfono. 01-800-832-7697 o al email. a.b.c.monarrez7146961@hotmail.com

Aquí en la Ciudad de Culiacán, Sinaloa, México.

ALFONSO JAVIER MONÁRREZ RIOS

GRACIAS.

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